Du interessierst dich für Workshop oder Training? 
Hier findest du alle wichtigen Informationen:

Kompakt-Workshop für fitte Füße

Nächste Termine

• Weingarten/Ravensburg:
  5. Juli 2025, 9:30 bis 12:00 Uhr (Frühbucherpreis bis 5. Juni)
  FREAKY Polestudio, Danziger Str. 3, 88250 Weingarten
  
  
• Biberach:
  25. Oktober 2025, 9:30 bis 12:00 Uhr (Frühbucherpreis bis 25. September)
  TG Biberach, Bewegungsraum Vollmer, Adenauerallee 11, 88400 Biberach
  
  
• >> Anmeldung via Mail an heiko.stein@hs-training.de oder Whatsapp +491717563465
  
  

Was Du bekommst:

• spannende Infos zu Aufbau & Funktion des Fußes
• Wissenswertes zu den häufigsten Fußproblematiken und praxisnahe Empfehlungen zur Vorbeugung
• Tipps zum Einfluss der Schuhe auf die Fußgesundheit
• die wichtigsten Grundübungen für Beweglichkeit & Kraft 
• einen geschützten Raum für Fragen und Austausch
• 2,5 Stunden Wissen und Praxis für fitte und gesunde Füße

Deine Investition:

• 39 € Teilnahmegebühr (35 € Frühbucher bis einen Monat vor Termin)

Wenn du dir nicht sicher bist, ob und wie Fußtraining dir helfen kann, ist der Workshop als Einstieg perfekt! Entscheidest du dich innerhalb der nächsten 3 Monate für ein individuelles Fußtraining, verrechne ich die TN-Gebühr beim Auftaktgespräch.

>> Anmeldung via Mail an heiko.stein@hs-training.de oder Whatsapp +491717563465

Teilnehmerinformationen:

Ein rechtsverbindlicher Vertrag kommt erst durch die Teilnahmebestätigung und Zahlung der Teilnahmegebühr im Voraus zustande (du bekommst zeitnah nach der Anmeldung eine Info mit den Zahlungsmöglichkeiten). Dein Workshopplatz ist mit Zahlungseingang fix reserviert. Im Falle der Absage durch mich bekommst du den vollen Vertrag zurücküberweisen. Bitte beachte den Hinweis zu Kontraindikationen am Ende der Seite.

Fußcoaching: Individuelles Funktionelles Fußtraining
Umfang & Dauer nach Absprache bzw. Bedarf

Ablauf

• Erstgespräch (kostenfrei, ca. 20 Minuten, telefonisch möglich)
  Wir besprechen die Ist-Situation und klären, ob funktionelles Fußtraining der richtige Weg für dich ist  (aktuelle Probleme, vorhandene Diagnosen, eingeleitete Therapiemaßnahmen, Erwartungen, mögliche Kontraindikationen siehe unten)
  -> das Erstgespräch ist nicht notwendig, wenn du in den zurückliegenden 3 Monaten vor Buchung einen meiner Fuß-Workshops besucht hast
  
  
• Anamnese- & Auftaktgespräch (ca. 60 Minuten, persönlich)
  In diesem persönlichen Termin für den Auftakt gibt es ein ausführliches Anamnesegespräch - wir nehmen deine Füße genau unter die Lupe und besprechen neben der Ist-Situationen die Ziele möglicher Trainingsinterventionen. Unter meiner Anleitung machst du deine ersten konkreten Übungen und erhältst innerhalb von zwei bis drei Werktagen deinen ersten Trainingsplan.
  -> wenn du in den zurückliegenden 3 Monaten vor Buchung einen meiner Fuß-Workshops besucht hast, verrechne ich deine Workshop-Teilnahmegebühren beim Auftaktgespräch (siehe unten)
  
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• Folgegespräche (30 bis 60 Minuten, persönlich)
  Je nach Entwicklung und Trainingsfortschritt findet jeweils nach vier bis acht Wochen ein Folgegespräch statt, in dem wir den aktuellen Status besprechen und deinen Trainingsplan anpassen.

Umfang & Investition

• Umfang
  Auftakt- und Folgegespräche alle vier bis acht Wochen, dazwischen individuelles Training nach Plan. Täglicher Trainingsaufwand und -dauer sind stark von der individuellen Ausgangssituation  und dem Trainingsziel abhängig. Rechne bitte mit einem täglichen Trainingsaufwand von 20 bis 30 Minuten - erste Veränderungen sind meist nach vier bis sechs Wochen spür- bzw. sichtbar. Für nachhaltige Veränderungen rechne mit mindestens drei bis sechs Monaten (oder länger).
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• Investition
  Für Auftakt- und Folgespräche gilt ein Stundensatz von 100 EUR bei Abrechnung im Viertelstundentakt.
  Auftaktgespräch: 100,00 EUR (ca. 60 Minuten)
  *) abzgl. deiner gezahlten Workshop-Teilnahmegebühren, wenn deine Teilnahme an meinem Kompakt-Workshop weniger als 3 Monate zurückliegt
  Folgegespräche: ab 50,00 EUR (mind. 30 Min.; + 25 EUR je weiterer 15 Min.)
  Zwischenbetreuung während der individuellen Trainingsphase ist möglich, aber im Regelfall nicht nötig oder kann via Telefon/Whatsapp erfolgen (Stundensatz wie oben, Abrechnung im Viertelstundentakt).
  Fahrtkosten: Stadtgebiet Bad Waldsee kostenfrei, darüber 0,30 EUR/km ab Bad Waldsee.
  Keine Vertragsbindung, die Zusammenarbeit kann jederzeit ohne Angabe von Gründen beendet werden.
  

Du hast Interesse? Dann melde dich gern direkt:

> via E-Mail heiko.stein@hs-training.de

> via Telefon (AB) oder Whatsapp +491717563465

Kontraindikationen

Mein Fußtraining ist für Personen mit folgenden Erkrankungen bzw. Einschränkungen nicht geeignet: Hallux rigidus; Verdacht o. Diagnose CRPS/Morbus Sudeck; Polyneuropathie; Diabetisches Fußsyndrom; Operationen an Fuß, Knöchel, Bein, die eine Gelenkversteifung zur Folge hatten; akute oder chronische entzündliche Prozesse im Körper. Im Zweifel kontaktiere mich vorher bzw. hole bitte vorab ärztlichen Rat ein.